Fiziksel, Psikolojik ve Ruhsal Şifa için Yaşam Tarzı Önerileri

21. yüzyıl, bana göre insanlığın en çok çelişki yaşadığı çağ. Hem betonun ve sanallığın hâlâ hüküm sürdüğü, hem de Doğa’ya dönüş olarak tanımlayabileceğim bir farkındalığın ve ruhsal bilincin bu hükme her gün daha da güçlenerek baş kaldırdığı bir dünyada yaşıyoruz. Şifalandırıcı kadim öğretilere ve geleneksel tıp yöntemlerine gösterilen ilgi son birkaç yıldır daha da artmış […]

Topraklanma Yöntemleri

“Topraklanma Nedir?” başlıklı yazımda belirttiğim gibi: Topraklanmak, yeryüzünün sakinleştirici, dengeleyici enerjisi ile bağ kurarak kendi bedensel, ruhsal enerjimizi dengeli, uyumlu hâle getirmektir. İster elektrik olsun, ister duygusal ya da ruhsal bir sıkıntı, topraklanmanın özünde “fazla gelen herhangi yükü toprağa devretmek, üzerimizden atmak, dengelenmek ve merkezlenmek” amacı yatar. Topraklanmak oldukça kolaydır ve çeşitli yöntemleri vardır. Temel […]

Topraklanma Nedir?

Topraklanma olgusunu fizik derslerinden ve atalarımızın strese karşı pratik çözüm yollarından biri olan “Çıplak ayakla toprağa bas, çimlerin üzerinde yürü,” ifadesinden hepimiz hatırlarız. İster elektrik olsun, ister duygusal ya da ruhsal bir sıkıntı, topraklanmanın özünde “fazla gelen herhangi yükü toprağa devretmek, üzerimizden atmak, dengelenmek ve merkezlenmek” amacı yatar. Topraklanmak, yeryüzünün sakinleştirici, dengeleyici enerjisi ile bağ […]

Kristal İksirleri Nedir? Nasıl Hazırlanır?

Elixir/İksir – Yaygın şifalandırıcı ya da canlandırıcı özelliklere sahip olan tedavi edici iksir ya da aromatik preparat. Elixir/İksir kelimesi Avrupa’da 7. yüzyıla kadar kullanılmamıştır, kökeni ise mucizevi sıvılar için kullanılan Arapça “El iksir” kelimesine dayanmaktadır. Bir kristal/cevher iksiri yapmak için iki ana madde gereklidir: kristaller ve mineral ya da kaynak suyu. Neredeyse hepimiz bir kristali […]

Yedi Çakranın Duyuları

Aşağıda vücudumuzun enerji merkezleri olan çakraların algı ve duyu özelliklerine dair bilgileri bulabilirsiniz: 1. Çakra: Kök Çakra Algılaması: Dokunma, Hareket ve varlık, Kinestetik Bilginin Yapısı: Bedeninizdeki kinestetik his: denge, titreşim, tüylerin diken diken olması, enerji akışı, fiziksel acı ya da zevk hisleri Meditasyon Pratiği: Yürüme, Meditasyon, Dokunma, Derin Gevşeme 2. Çakra: Karın/Sakral Çakra Algılaması: Duygusal Bilginin Yapısı: Duygusal his: neşe, […]

Yiyecek ve İçeceklerde Reiki Kullanımı

Yiyecek ve içeceklerimize de Reiki verebiliriz, böylece onları evrensel hayat enerjisi ile zenginleştirebiliriz. Bu aslında yiyeceklerin manevî anlamda bereketlendirilmesidir. Madde içindeki her şey belli bir titreşim frekansından ibaret olduğuna göre, Reiki ile titreşimleri yükseltebiliriz. Sık sık dışarıda yemek yiyorsak, yemeğimizde karışık enerjiler ve titreşimler bulunması muhtemeldir. Yemeğinizi hazırlayan kişinin morali bozuk olabilir veya kendisi stres […]

Kısa Reiki Terapisi

Reiki uyumlaması almış biriyseniz, herhangi bir yerde ve zamanda, yanınızdaki  kişiler kendilerini iyi hissetmediklerinde ya da yorgunluk nedeniyle bir enerji takviyesine ihtiyaç duyduklarında kısa bir Reiki terapisi uygulayabilirsiniz. Bu uygulama stres, kaygı, baş ağrısı gibi şikâyetler varsa onlara da çok iyi gelecektir. Aşağıdaki kısa Reiki terapi örneği, Brigitte Müller ve Horst H. Günther’in Reiki – Uygulamalı […]

Reiki ile Ruhsal Yaşamın Beş Prensibi

Reiki uyumlaması almış ve Reiki çalışmaları ile spiritüel yollarına devam eden kişiler, internette “Reiki Prensipleri” olarak da bilinen beş prensipten haberdardır. Bu beş prensip, Mikao Usui’nin yeni bir yaşam tarzını benimsemek amacıyla oluşturduğu kurallardır. Hawayo Takata’nın günlüğünde bu prensipler şu şekilde aktarılmaktadır: • Özellikle bugün öfkelenme. • Özellikle bugün endişelenme. • Sonsuz bereket için müteşekkir ol. • Ekmeğini dürüstçe […]

Usui Reiki’nin Öyküsü

Geleneksel Reiki‘nin öyküsü 1800’lerin ortalarında, Mikao Usui ile Japonya’da başlar. Mikao Usui, Budist bir Japondur. Her ne kadar pek çok kaynakta Hristiyan bir Rahip olarak tanıtılsa ve ABD’de doktora eğitimi aldığı söylense de, bunun zor zamanlarda Reiki’nin kaybolmasını engellemek ve Batı dünyasının bu şifa bilgisini önyargsızca kabul etmesi için sonradan kurgulanarak ilâve edildiğini anlamak güç […]