Ho’oponopono İksiri: “Mavi Solar Su”

Bu yazıda, Mystaerion üzerinde çokça yer verdiğim Ho’oponopono Öğretisini meditasyon ya da ritüel olarak uygularken faydalanabileceğiniz önemli ve güçlü bir araçtan bahsedeceğim: Mavi Su ya da Mavi Solar Su (Blue Solar Water). Yapımı oldukça basittir, mavi bir cam şişenin içine içme suyu doldurarak birkaç saat boyunca ağzı örtülü halde güneşin altında bekleterek elde edilir. Buradaki temel mantık, […]

Topraklanma Yöntemleri

“Topraklanma Nedir?” başlıklı yazımda belirttiğim gibi: Topraklanmak, yeryüzünün sakinleştirici, dengeleyici enerjisi ile bağ kurarak kendi bedensel, ruhsal enerjimizi dengeli, uyumlu hâle getirmektir. İster elektrik olsun, ister duygusal ya da ruhsal bir sıkıntı, topraklanmanın özünde “fazla gelen herhangi yükü toprağa devretmek, üzerimizden atmak, dengelenmek ve merkezlenmek” amacı yatar. Topraklanmak oldukça kolaydır ve çeşitli yöntemleri vardır. Temel […]

Topraklanma Nedir?

Topraklanma olgusunu fizik derslerinden ve atalarımızın strese karşı pratik çözüm yollarından biri olan “Çıplak ayakla toprağa bas, çimlerin üzerinde yürü,” ifadesinden hepimiz hatırlarız. İster elektrik olsun, ister duygusal ya da ruhsal bir sıkıntı, topraklanmanın özünde “fazla gelen herhangi yükü toprağa devretmek, üzerimizden atmak, dengelenmek ve merkezlenmek” amacı yatar. Topraklanmak, yeryüzünün sakinleştirici, dengeleyici enerjisi ile bağ […]

Yedi Çakranın Duyuları

Aşağıda vücudumuzun enerji merkezleri olan çakraların algı ve duyu özelliklerine dair bilgileri bulabilirsiniz: 1. Çakra: Kök Çakra Algılaması: Dokunma, Hareket ve varlık, Kinestetik Bilginin Yapısı: Bedeninizdeki kinestetik his: denge, titreşim, tüylerin diken diken olması, enerji akışı, fiziksel acı ya da zevk hisleri Meditasyon Pratiği: Yürüme, Meditasyon, Dokunma, Derin Gevşeme 2. Çakra: Karın/Sakral Çakra Algılaması: Duygusal Bilginin Yapısı: Duygusal his: neşe, […]

Ra Ma Da Sa Mantrası ile Çakra Aktivasyonu

Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung mantrasını dinlerken/zikrederken, kök çakranızdan başlayarak yukarıya doğru tek tek her çakranızı şifalandırabilirsiniz. Mantranın her kelimesinde, o kelimenin ilişkili olduğu çakranızın enerji alanına konsantre olun ve omurganız hizasınca akmakta olan şifa enerjisinin o çakrayı stimule etmesine izin verin. Ra – Kök Çakra Ma – Sakral Çakra Da – Mide/Solarpleksus Çakrası Sa – […]

Ra Ma Da Sa Mantrası ile Meditasyon

Mantralar, ses titreşimleri ve o titreşimleri yayan kelimelerin anlamları vasıtasıyla bizleri ait oldukları frekansa taşıyan özel söz öbekleri, en azından bana soracak olursanız size vereceğim yanıt bu. Etnik kökenleri gereğince Hint-Uzakdoğu din konseptleri ile doğrudan ilgili olan mantralar olmakla beraber, menşei Uzakdoğu ve/veya Hindistan olmakla beraber, din konseptlerinden ayrı olarak evrensel anlamlara ve işlevlere sahip […]

Meditasyonun Faydaları

Meditasyonun hem ruhsal hem bedensel faydaları günümüzde pek çok bilimsel otorite tarafından onaylandı, bu konuda sayısız bilimsel çalışma yapıldı, makaleler yayımlandı. Düzenli meditasyon çalışmaları yapmanın faydalarını bizzat deneyimleyen biri olarak  diyebilirim ki meditasyon hayatımızı gerçekten bütünsel bir şekilde şifalandırıyor, bilincimizi daha berrak kılıyor. Aşağıdaki listede meditasyonun faydalarını maddeler hâlinde bulacaksınız. En azından biri mutlaka düzenli […]