
Ho’oponopono tekniği, Ihaleakala Hew Len ve Joe Vitale tarafından dünyaya tanıtılmıştır, 4 basit cümle üzerine kurulu olan ancak etkisi hiç de basit olmayan Hawaii kökenli bir ritüel ve meditasyon tekniğidir. Özür dilemek, Af dilemek, Sevgiyi dile getirmek, Teşekkür etmek. Bu dört eylemi yapmak kimilerine göre oldukça zor görünür, ama aslında öyle değildir. Bu teknik ile kendimizle ve […]